Диетические пп-салаты из свеклы на любой вкус

салат из свеклы и яиц для похудения моему мнению салат из свеклы и яиц для похудения считаю

Перед тем, как сесть на свекольную диету обязательно проконсультируйтесь с врачом. Перекус: 1 сырая свекла и 1 яблоко.

Салат из свеклы с яйцом

Обед: салат из варенной свеклы с оливковым маслом; гр. Полдник: 1 апельсин или 2 мандарина.

рекомендовать Вам салат из свеклы и яиц для похудения

Ужин:1 отварная свекла, стакан нежирного йогурта. Вторник Завтрак: гр.

Читайте также:  Диета гречка 2 недели

Обед: свекольник на овощном бульоне; салат из капусты, свеклы и апельсина; чашка зеленого чая без сахара. Полдник: мл. Ужин: 1 тертая вареная свекла и гр. Среда Завтрак: гречневая каша; 1 вареная свекла; гр. Перекус: 1 стакан нежирной простокваши.

Понравилось?! Поделись с друзьями!

Обед: гр. Полдник: гр. Ужин: суп-пюре из свеклы, сельдерея, моркови и цветной капусты; чашка травяного чая без сахара. Четверг Повторить меню любого из предыдущих дней. Пятница Завтрак: 1 стакан кефира и овощной салат со свеклой. Перекус: 2 запеченных яблока с чайной ложкой меда.

Читайте также:  Купить скакалку для похудения

Полдник: 1 банан и 1 чашка зеленого чая. Ужин: приготовленная на пару рыба с цветной капустой и запеченной свеклой; стакан кефира. Суббота Завтрак: 1 тертая свекла и гр.

Читайте также:  Сбросить 20 кг за 20 дней

Перекус: пюре из 1 яблока и 1 вареной свеклы. Обед: овощной суп-пюре; 1 запеченная свекла; стакан воды без газа. Полдник: 1 грейпфрут или 2 апельсина.

тема... Это салат из свеклы и яиц для похудения тронут)

Ужин: салат из тертой свеклы и нежирного йогурта.