Особенности питания после инсульта

диета после инсульта

Секреты красоты звезд Диета после инсульта: что можно и нельзя?

могу проконсультировать диета после инсульта будет стоить

После перенесенного инсульта важно соблюдать рекомендации врача, в том числе касательно питания. От некоторых продуктов нужно отказаться, а некоторые, наоборот, ввести в рацион.

Что нужно исключить из диеты после инсульта?

Диеты при инсульте направлены на восстановление сил после заболевания и защищают от повторного приступа. Что можно и что нельзя есть после инсульта? Причиной инсульта является закупорка артерий тромбом или атеросклеротической бляшкой. Если питаться правильно, это поможет предотвратить их образование.

Читайте также:  Комплекс упражнений для похудения живота

Поэтому стоит ввести в рацион: Фрукты и овощи, богатые клетчаткой и фолиевой кислотой. Это брокколи и другие виды капусты, апельсины, свекла, спаржа. Ваша норма — г в день. Продукты, богатые калием: бананы, курага, чернослив и чечевица.

Правильное питание — основа качественной жизни

Они нормализуют работу сердца и снижают риск повторного инсульта. Калий содержится также в кашах: гречневой, пшеничной и рисовой. Чернику и клюкву, богатые антиоксидантами. А также все овощи и фрукты фиолетового цвета: темный виноград, баклажаны, красную капусту.

Читайте также:  Как сбросить последние кг

Чеснок, который делает сосуды эластичными и разжижает кровь. Нежирное мясо, например, отварную курицу или утку.

Медики рассказали, какие продукты полезны для восстановления после инсульта.

Однако есть его каждый день не рекомендуется. Продукты, богатые омега-кислотами, в том числе нежирную рыбу.

Читайте также:  Как уменьшить шрифт в пдф на маке

Содержащийся там фосфор активизирует обменные процессы. Готовьте еду из перечисленных ингредиентов с использованием растительных масел: рапсового, оливкового или подсолнечного.

диета после инсульта какие нужные слова

В них отсутствует холестерин. Диеты для больных после инсульта также направлены на урегулирование водно-солевого баланса.

респект Благодарю!!!У диета после инсульта думаю

Вода, компоты и разбавленные соки предотвращают повышение вязкости крови и снижают риск повторения заболевания. Что нужно исключить из диеты после инсульта? Чтобы предотвратить повышение давления и образование холестерина, уберите из рациона следующие продукты: Яйца.

Читайте также:  Стол 10 диета меню на неделю

Жареные и копченые мясные продукты, особенно красное мясо. Различную выпечку, маргарин и масло из-за большого содержания жиров. Жирные сорта рыбы, в том числе речную.

диета после инсульта это

Кофе, тоники, энергетические напитки. Сразу после заболевания откажитесь от соли, а также продуктов, ее содержащих: соленья и маринады.

Читайте также:  Диета 9 дней рис курица овощи меню

Любой алкоголь, кроме красного вина. Дозу этого напитка, содержащего натуральные антиоксиданты, лучше уточнить у врача.

это диета после инсульта ничем могу

Все эти продукты вредны для вас, какими бы вкусными и желанными они ни казались. В первое время ограничения довольно строги. Позже вы сможете в небольших количествах добавлять к рациону некоторые из них.

Особенности приема пищи после инсульта

Старайтесь строго следовать рекомендациям врача при составлении диеты: инсульт в этом случае обойдет вас стороной. Основное правило: уменьшайте калорийность блюд, но не в ущерб питательной ценности. Это поможет быстрее восстановиться после приступа, и болезнь отступит.